現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【HARIBO 哈瑞寶】快樂可樂風味Q軟糖分享包(250g)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【HARIBO 哈瑞寶】快樂可樂風味Q軟糖分享包(250g)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【HARIBO 哈瑞寶】快樂可樂風味Q軟糖分享包(250g)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
商品介紹：
品牌介紹
源自德國，暢銷90餘年，HARIBO 是世界最大的軟糖製造商，以經典款小熊Q軟糖與可樂Q軟糖聞名全世界。 特殊原料祕方與製造方法，創造出迷人的QQ口感，糖果不含反式脂肪及人工色素！
品牌名稱
包裝組合
- 袋裝
認證
- 無認證
類型
- 葷食
重量
- 201g~400g
產地
- 德國
口味
- 原味
商品規格
- 1.商品組合/規格：250g
2.商品品名：哈瑞寶快樂可樂風味Q軟糖分享包
3.商品重(容)量：250g
4.內容物名稱(成分)：葡萄糖漿, 糖, 明膠, 葡萄糖,檸檬酸、焦糖色素、蜂蠟、棕櫚蠟
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：天工生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區南京東路三段70號四樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-095-555
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：無
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：無
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熱點新知搶先報
最近就有一位國外的健身小伙 Matt 完成了一項每天100個仰臥起坐，連續做一個月的挑戰。 我們不妨一起來看看，一個月的挑戰結束後，Matt 都有了哪些變化。 1 挑戰經過 健身愛好者 Matt 經常會在網上發布自己有關訓練或健康飲食的視頻，日復一日的自律也讓他走出了舒適區，逐漸接近自己的身體極限，不管是在事先沒有訓練的情況下就參加嚴苛的體能測試還是學習某種舞蹈，都讓他顯得遊刃有餘。 不過，在他最近上傳的一個視頻里，他正糾結於一項軍事體能訓練中關於「仰臥起坐」的挑戰，他發現自己很難完成這項挑戰。 Matt 知道如果沒有休息時間，他不可能連續做100次仰臥起坐（他在軍隊體能測試中做了30次），所以在剛開始挑戰時，Matt 在一組中儘可能完成更多的次數，休息，然後再開始，直到完成100次。 ... 為了使自己的恢復時間最大化，他每天在同一時間做仰臥起坐，並在兩次鍛鍊之間給自己24小時的休息時間，並利用家具（或家人）來幫他固定雙腳。 在為期一個月的「仰臥起坐」挑戰的第一天，Matt 在筋疲力盡之前完成了44個，一共做了三組才完成了挑戰所規定的100個仰臥起坐。而到了月底，Matt 可以一次不間斷的完成68個仰臥起坐，100個仰臥起坐只需要2組便可完成，組間只需要很短的休息時間。 雖然在挑戰之初 Matt 的身材就已經相當好了，他自己也說：「這並非是一個瘋狂的轉變」，但30天挑戰結束後，Matt 的身材有了明顯變化，他的腹肌變得更加清晰，尤其是在休息放鬆的時候。 ... 不過，我們想跟大家說的重點並不是 Matt 身材的變化，而是從 Matt 的這段挑戰經歷中能學到什麼。 2 挑戰的意義 首先，通過這項挑戰 Matt 可以重新完成懸垂舉腿和卷腹，而且幾乎是零難度，他的運動表現也沒有下降，而且他這個月其他的什麼都沒做。 但除此之外他還意識到，這一個月的仰臥起坐帶給核心的鍛鍊也就是這樣了，無法達到更深度的刺激。 「這是不可持續的，不連貫的，不現實的，」Matt 說：「一開始，在最初的幾周、一個月，或者無論你能堅持多久，你都會取得進步……如果你能堅持下去，你的身體會逐漸適應這種每天做仰臥起坐的刺激，這將成為你的訓練底線。所以，如果你受傷了，工作很忙，或是生病了，幾天或一周都不能做仰臥起坐，你的肌肉便會慢慢萎縮，很快你就會失去此前所有的訓練收穫，情況會變得很糟糕。」 ... Matt 認為：仰臥起坐對初學者來說很好，但對腹肌訓練來說，並不是一個很好的長期鍛鍊。Matt 說：「一旦你掌握了它們，你就需要開始擴展到阻力練習。」 不過，在這裡我們還想多說幾句。 3 仰臥起坐過時了嗎？ 去年7月，美國陸軍發了一則公告，取消用「仰臥起坐」來測試士兵的體能。而在此之前，美軍陸軍用的「陸軍體能測驗」已經使用了三十多年，在這項「測驗」中，仰臥起坐主要測試的是士兵們腰腹部的核心肌群。 ... 一直以來，仰臥起坐都被很多人認為是有效的腹肌鍛鍊方法，但事實可能並非如此。 美國《海軍時報》（Navy Times）甚至還發表社論說： 一些訓練已經過時，像是用仰臥起坐訓練腹肌，現在已被視為下背部受傷的主要原因之一。 另外，相關的研究也表明：仰臥起坐可能會引起下腰痛、頸部拉傷、下腹部器官損傷，甚至腰椎損傷。美軍的報導稱：56%的損傷與體能測試中的仰臥起坐有關。 ... 加拿大脊柱生物力學教授 Stuart McGill，還專門對仰臥起坐的危害做過詳盡的科學研究，McGill 教授用豬的脊柱來模擬人做仰臥起坐，在實驗中，他發現當脊柱前伸時，椎間盤幾乎被擠壓膨出。 而椎間盤的擠壓膨出，會引起神經受壓、後背疼痛，甚至出現椎間盤突出。也就是說，仰臥起坐這個動作，對脊椎的傷害很大。 4 正確的仰臥起坐怎麼做？ 況且，很多人就連仰臥起坐做錯了也不知道，像雙手抱頭、找人幫忙固定腿部、藉助腰的力量等等，都是不正確的動作，而錯誤的姿勢更容易傷腰。 首先，雙手抱頭會給頸椎造成巨大壓力，長期這麼做還有可能造成頸椎病，正確的動作是將雙手放在耳旁或交叉放在胸前。 ... ▲ 圖片來自減約 ... ▲ 圖片來自減約 其次，做仰臥起坐時，整個背是直的，直上直下，其實並沒有鍛鍊到腹肌，更多的是腰部在發力。 ... 正確的動作是，腰部要始終緊貼地面，上半身以腰腹為中心向身體內側蜷縮，將注意力集中在腹肌上。 ... 第三，如果通過外力將腿部固定，那麼在做仰臥起坐時就會從腿部借力，如此便會極大的影響鍛鍊效果。 正確的動作是，不要固定住腿部，仰臥起坐時保持雙腳放鬆。 ... 總結一下，正確的仰臥起坐，你要確保你的動作全程，特別是要注意骨盆，當我們骨盆後傾就會讓下背部與地面保持接觸，而臀部會向上；當我們骨盆前傾，會發現下背與地面之間會有一點空隙。 因此當我們做仰臥起坐時，就要從骨盆後傾的姿勢開始，動作結束的時候也要維持骨盆後傾，動作全程都不要變成骨盆前傾，否則便會對你的椎間盤造成影響。 事實上，如果你想訓練腹部，卷腹要比仰臥起坐更好更有效，特別是女性。 首先，在肌肉孤立上面，很明顯是卷腹更好，卷腹是一個孤立腹直肌並主動發力的動作，而做仰臥起坐的過程中，把身體拉起來的其實並不是腹肌，而是胯部的髂腰肌，腹肌起的作用是保持上身處於正直狀態，使上身能夠在髂腰肌的作用下整體坐起來，雖然也用了力，但並不承擔很大負荷。 ... 其次，在動作安全係數上來看，正確姿勢的卷腹是一個非常安全的動作，而做仰臥起坐時，即使採取標準正確的動作，也會有腰部疼痛的隱患。 所以，仰臥起坐或許並不是核心訓練的最佳動作。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/6rm3xzv.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6848256&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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